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2ª EDIÇÃO DO ULTRA TRAIL IBÉRICO (30/10/2022)

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Descrição O Ultra Trail Ibérico do Contrabando (UTIC) é uma prova de trail running organizada em Chaves com o apoio do Município de Chaves, das...

6ª EDIÇÃO DO CROSS/TRAIL A-DO-BARBAS (09/10/2022)

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A prova denominada “Cross/Trail CPR. A-do-Barbas, 6ª edição é organizada pelo Centro Popular e Recreativo de A-do-Barbas e a ADAL, com o apoio da Câmara Municipal de...

9ª edição da Tranquilidade Meia Maratona dos Descobrimentos (04/12/2022)

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BEM-VINDOS À 9ª EDIÇÃO DA “TRANQUILIDADE MEIA MARATONA DOS DESCOBRIMENTOS“ Visite o site oficial meiamaratonadosdescobrimentos.com Com partida na Praça do Império e chegada na praça do Museu da...

11ª Corrida das Castanhas (13/11/2022)

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A MÍTICA CORRIDA DAS CASTANHAS REGRESSA DIA 13 DE NOVEMBRO DE 2022! A 11ª edição deste evento, proporcionará a todos os participantes de corrida e caminhada,...

GP VALE GRANDE 2022 (05/10/2022)

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A  Associação Vale Grande e a Câmara Municipal de Odivelas, com a colaboração do Centro de Marcha e Corrida de Odivelas, da PSP de...

VIII TRAIL GLÓRIA DO RIBATEJO – DESAFIA O TRILHO (06/11/2022)

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A realização deste evento tem como principais objetivos a divulgação e promoção do Trail na União de Freguesias de Glória do Ribatejo e do...

Corrida e Bicicleta

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Se correr às vezes o aborrece ou se está lesionado, a bicicleta permite-lhe variar o seu treino e divertir-se! A corrida é um dos desportos mais...

Como preparar os seus próximos 5k

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Além do treino físico , a motivação é, sem dúvida, a chave para o sucesso, também treina e pode melhorar. Nós lhe damos quatro...

Quatro maneiras de ganhar velocidade na corrida

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Ser mais rápido é um dos objetivos mais comuns entre corredores de todos os cantos do planeta. O que nem todos os atletas amadores...

Corrida e Natação Complementaridade

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Correr e nadar complementam-se em diversas formas, o que faz com que a performance dos corredores, profissionais ou amadores, saia valorizada, sem esquecer no...
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