7º Trail do Zêzere – 2021

O “7º Trail do Zêzere” será realizado nos dias 13 e 14 de novembro de 2021 (sábado e domingo), em Ferreira do Zêzere, independentemente das...

Melhore a sua resistência

É do tipo “quanto mais, melhor”? Então ficará satisfeito! A capacidade de manter um esforço pelo maior tempo possível é a base da corrida....

QUE TEMPO DEVE FAZER NA CORRIDA?

Partimos do pressuposto de que, como sempre dizemos, um corredor não é igual ao outro. Longe de mim, portanto, fazer uma palestra sobre a que...

Trail do Glamour, enche trilhos de Oeiras

Com o apoio da Câmara Municipal de Oeiras e em colaboração com a empresa NAOS, realizou-se no passado  2 de outubro um Trail exclusivamente...

Edição dos Trilhos dos Abutres 2022 arranca com evento de plogging...

Crianças e jovens vão correr e fazer recolha do lixo nos espaços naturais de Miranda do Corvo . Edição dos Trilhos dos Abutres 2022 arranca com evento...

TRANQUILIDADE MEIA MARATONA DOS DESCOBRIMENTOS – 2021

Com partida na Praça do Império e chegada na praça do Museu da Marinha, a 8ª edição da Tranquilidade Meia Maratona dos Descobrimentos, prova 5 estrelas da Associação...

Adola vence a maratona de Berlim

O etíope Guye Adola até roubou o pretagnismo ao compatriota Kenenisa Bekele na Maratona de Berlim. Mesmo entre as mulheres, a favorita não vence. Adola...

10ª CORRIDA DAS CASTANHAS – 2021

A 10ª edição deste evento, proporcionará a todos os participantes de corrida e caminhada, uma manhã diferente, acompanhada de um convívio final com oferta de...

34ª EDIÇÃO 20KMS DE ALMEIRIM – 2021

A Associação 20 Kms de Almeirim voltará a organizar a clássica "20 Km de Almeirim", em simultâneo com a prova de 10 quilómetros e...

Clínica Myalgia – Review Análise biomecânica completa

Na passada segunda-feira fui consultado pela conceituada equipa da clínica Myalgia, o que à partida pensava ser apenas um teste à passada na prática...
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com
error: Conteúdo protegido