7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM 2021

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Organização do União Sport Club, da Associação Missão Coragem, da União de Freguesias de Santiago do Cacém, Santa Cruz e S. Bartolomeu da Serra e da Câmara Municipal de Santiago do Cacém, realiza-se, com partida e chegada no Parque de Feiras da Cidade de Santiago do Cacém, a 18 de setembro de 2021, pelas 8:00h, uma prova desportiva denominada 7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM.

A 7ª Edição do Trail Running do Litoral Alentejano tem como objectivo promover Santiago do Cacém a todos os participantes em harmonia com a história e a natureza, tendo como base a prática desportiva.

Este evento decorrerá com absoluto respeito pelo Meio Ambiente e com todas as orientações da Direcção Geral da Saúde.

O percurso do “7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM – O Trail Running do Litoral Alentejano”, passará por locais importantes da cidade, e com vistas deslumbrantes como já é tradição, como por exemplo, a Zona Histórica, Castelo, Parques Verdes, Antigas Pedreiras, Serra do Convento de N. Sra. do Loreto e no interior das Ruínas Romanas de Miróbriga. Com as Seguintes Distâncias: Trail Longo de 29Km, Trail Curto de 17Km, e Caminhada/Corrida de 10Km.

Todos os Participantes Inscritos terão direito a: Dorsal, T-shirt Técnica, Abastecimentos, Seguro e no Final ““Saco individual com Lanche com Produtos da Região”, não existindo o nosso tradicional almoço de confraternização.

INSCRIÇÕES

A inscrição no 7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM implica compreender e aceitar sem reservas as regras e regulamento da prova.

Somente as inscrições feitas na página:

http://mirobrigatrailrun.blogspot.com/p/inscricoes.html é que serão aceites.

Os valores para as inscrições são os seguintes:

PROVA TRAIL LONGO de 29 Km

  1. a)16 €  de 23 de Julho até 31 de Julho de 2021;
  2. b)18 €  de 1 de Agosto até 31 de Agosto de 2021;
  3. c) 20 €  de 1 de Setembro até 10 de Setembro de 2021;

PROVA TRAIL CURTO de 17 Km

  1. a)14 €  de 23 de Julho até 31 de Julho de 2021;
  2. b)16 €  de 1 de Agosto até 31 de Agosto de 2021;
  3. c) 18 €  de 1 de Setembro até 10 de Setembro de 2021;

CAMINHADA / CORRIDA de 10 Km

  1. a)12 €  de 23 de Julho até 31 de Julho de 2021;
  2. b)14 €  de 1 de Agosto até 31 de Agosto de 2021;
  3. c) 16 €  de 1 de Setembro até 10 de Setembro de 2021;

O Valor da Inscrição Inclui o seguinte:

  1. a) – Dorsal,
  2. b) – T-shirt Técnica e Brindes
  3. c) – Abastecimentos Sólidos e Líquidos,
  4. d) – Seguro Desportivo,
  5. e) – Saco Individual com Lanche (entregue no final a cada participante),
  6. f) – Entrega de Prémios (individualmente).

MATERIAL RECOMENDADO E OBRIGATÓRIO

Durante a competição, todos os participantes têm de se fazer acompanhar da totalidade do material obrigatório. Em qualquer momento durante a prova, os diretores ou chefes de controlo podem verificar o material obrigatório. O participante terá de aceitar estes controlos de forma pacífica, sem contestar, sob pena de ser excluído da prova.

Equipamento Trail Longo

(29 km)

Trail Curto

(17 km)

Caminhada

(10 Km)

Máscara Facial O O O
Dorsal O O O
Reservatório de Líquidos O R R
Mochila ou Equipamento Similar R R R
Manta de Sobrevivência R R
Telemóvel Totalmente Operacional R R R
Apito R R
Protetor Solar R R R
Calçado adequado (Trail Running) R R

R – Material Recomendado

O – Material Obrigatório

O uso da Máscara Facial é obrigatório em todo o recinto! na partida e até 200m após a mesma, podendo depois ser retirada em local que estará devidamente assinalado. À chegada, todos os participantes são obrigados a colocar novamente a máscara de proteção.

DISTÂNCIAS, TEMPO MÁXIMO E PERCURSOS

O 7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM é um evento que integra três provas de etapa única, com tempo limite:

Provas Distância Desnível Positivo/Negativo Tempo Máximo
Trail Longo 29 km 1300+ / 1300- 5:00 h
Trail Curto 17 km 750+ / 750- 4:00 h
Caminhada 10 km 400+ / 400- 3:30 h

As Altimetrias serão as seguintes:

CAMINHADA ou CORRIDA 10 KM

Desnível Positivo +400m

TRAIL CURTO 17 KM

Desnível Positivo +750m

TRAIL LONGO 29 KM

Desnível Positivo +1300m

PARTIDAS e CHEGADAS
O local de partida e de chegada será no Parque de Feiras de Santiago do Cacém.
A partida em cada uma das distâncias será feita de forma faseada. Os atletas irão partir em grupos de 20 elementos, com intervalos de 1 minuto, devendo posicionar-se sobre as marcas numeradas que estarão dispostas na Zona de Partida.

Todos os Participantes terão de estar Presentes na Zona de Partida:

– Trail Longo 29Km = a partir das 8:00h

– Trail Curto 17Km = a partir 8:30h

– Caminhada 10Km = a partir 9:00h

ESCALÕES ETÁRIOS

Serão considerados os seguintes escalões etários para a Prova de Trail Curto (TC 17 Km) e Trail Longo (TL 29 Km);

Escalões (Masculinos e Femininos)
Sub 23 – (18 aos 22 anos)
Seniores – (23 aos 34 anos)
Vet. I – (35 aos 39 anos)
Vet. II – (40 aos 44 anos)
Vet. III – (45 aos 49 anos)
Vet. IV – (50 aos 54 anos)
Vet. V – (55 aos 59 anos)
Vet. VI – (60 aos 64 anos)
Vet. VII – (65 aos 69 anos)
Vet. VIII – (70 anos em diante)
Todas as Informações aqui: http://mirobrigatrailrun.blogspot.pt